Gruppeterapi
I en gruppe er alle "i samme båd". At deltage i gruppeterapi kan gøre det meget nemmere for den enkelte at sætte ord på svære tanker, følelser, behov og forestillinger. I en gruppe kan man drage nytte af støtte, erfaringer og råd fra andre. Oftest føler man sig forstået på et langt dybere plan end hos "udenforstående". Gruppen kan f.eks. i en periode eller på sigt blive et vigtigt netværk for deltagerne.

<< Forrige - Oversigt - Næste >>